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ダイエットはきっかけはやっぱり プチボールダイエットからですねー

ダイエットはきっかけはやっぱり プチボールダイエットからですねー

nyan-martからのおすすめ商品のご連絡です

今回はプチボールダイエットのご紹介です

部分やせに効く! プチボールダイエット

部分やせに効く! プチボールダイエット

\2,293(税込)

ラジオ体操のような感覚で音楽に合わせてボールと簡単エクササイズ!冷房疲れや肩こり、骨盤矯正に効果があります。教…

部分やせに効く! プチボールダイエット部分やせに効く! プチボールダイエットをカートに入れる

正式名称は
 部分痩せに効く!プチボールダイエットってなってますが
 楽しく真剣にやれば全身ダイエットになりますよ
いろいろダイエットはありますが
 やっぱり体を動かして柔軟したり、体を引き締めていくのがダイエットの近道ですね
体を動かす事で、ダイエット以外にも健康面や精神面にも良いと思います

商品の内容は教本、DVD、ボールがついてこの価格は破格ですねwww
 しかも家の中で出来るので人目を気にしないで出来ます(人見知りです。。。)

ラジオ体操のような感覚で音楽に合わせてボール運動が簡単に出来て
僕は体が硬いので柔軟運動が出来るので
 肩こり、骨盤矯正には良いと思いました

DVDの内容は・・・
 ・姿勢を整える引き締め系ストレッチ
 ・脂肪燃焼系ジワジワエクササイズ
 ・脂肪燃焼系ダンスエクササイズ
などあり、一度に全部は出来ないので(バテマス。。。)出来る範囲でスタートですwww

運動で同じ動きでも、ゆっくりだと難しかったり、
肩を回す時に右と左で違うくせがあったりと、自分の体で発見がありました

ボールを持たないでやる肩回しとボールを持ってやる肩回しの違い
 ボールを持っての肩回しはとっても気持ち良かったです 癖になりますよー
初めは体を動かすのがしんどいですが
 頑張って出来るだけ毎日やっていくと
 体が軽くなるので仕事の時でも動きの違いが解ってきます
これが本来の体の動きって実感できます

DVDの中で細かい注意を優しく言ってくれるので
 運動中にだらけそうになりそうですが引き締めなくっちゃって思いますwww

初めはボールでどこまで。。。って思ってましたが
 ボール凄いです。
価格も安いので試す価値は絶対ありますし
 DVDが強い味方になってくれますwww

こちらで、商品詳細を確認してみてくださいねー
部分痩せに効く!プチボールダイエット

2019-03-20 16:45:55

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